來自廣東省民族宗教委員會的消息顯示，目前廣東56個少數民族成份齊全，全省少數民族人口210多萬，其中外省（區、市）來粵工作、生活的少數民族常住人口達150多萬，嶺南孕育了歷史悠久的少數民族文化，使廣東成為我國少數民族輸入第一大省。在清遠的連南，就以瑤族風情獨領風騷。連南16萬人口中，少數民族占一半以上，其中大部分是瑤族，瑤族居住的地方，也占全縣80%的面積，所以連南就有了“百里瑤山”之稱：在連綿百里的高山峻嶺上，到處是瑤家村寨。古老的瑤寨風光，奇特的生活方式，色彩繽紛的服飾，到這里，你能感受濃得化不開的瑤家風情。

　    　阿妹山歌米酒迎客來

　    　初冬走進連南，還沒走到瑤寨，就看到對面一個名叫“萬山朝王”的山谷，尚未掉落的樹葉，有著妖嬈璀璨的顏色，讓人賞心悅目。

　    　數千年來，瑤家人世代居住在這溪水奔流、群峰迭起的大山深處。導游告訴我們，“嶺南無山不有瑤”，為了躲避的封建統治者的民族迫害和民族岐視，瑤族一般都世居深山。我們到訪的第一站——南崗千年瑤寨，歷史上就曾依靠山勢險要，數次成功地抵擋官兵和敵對勢力進攻。

　    　走到瑤寨門口，漂亮的瑤族莎腰妹捧著瑤家米酒，唱著熱情的瑤歌歡迎遠方的客人。喝完了阿妹手中的美酒，上方的兩個瑤族阿貴舉起手中的獵槍，向天鳴放，告訴全寨的瑤胞有客人來訪。接下來是四響禮炮。導游說，放禮炮是瑤家接待客人最隆重的禮節。禮炮響過后，一旁的瑤族阿貴阿，腰挎長鼓，跳起傳統的瑤族長鼓舞。這是連南排瑤最具特色的傳統性舞蹈。

   　　到連南，如果要領略連南瑤族的精髓，南崗千年瑤寨是最好的去處：古典的建筑民居群落、原始的竹筧供水系統、集體議事場所、瑤老制、古盤王廟、玩坡山、龍文化、太平天國遺跡……作為連南八排最大的瑤寨，南崗排，反映了連南瑤族甚至中國瑤族古老悠久的瑤族傳統文化。

   　　千年瑤寨古風淳樸

　    　南崗排始建于宋代，至今已有一千多年的歷史。南崗排地勢險要，原來有三道寨門和較完好的寨墻，主要是用來防衛外來勢力，特別是古代官府的鎮壓和進攻。

　    　往里走，寨內的房屋建筑風格統一，布局整齊，遺留了明顯的歷史痕跡。據考記，在鼎盛的明末清初時期，這里有房屋700多幢，有1000多戶7000多人，依山傍坡的房屋，以石灰拌沙砌青磚，屋頂蓋瓦，四檐翹角，房屋之間有一條走廊過道。橫街直巷，以石塊鋪路，把各家各戶串連起來，形成瑤排的格局。在一個叫“瑤練屋”的房子里，游客能了解南崗排的“瑤老制”：清王朝在排瑤地區設置了“瑤長瑤練”制，嚴密管理山寨。這間房子的主人就是瑤練，墻上貼的“習慣法”，是南崗排瑤民為維護山寨的社會秩序而制定的；這些刑具是捆綁和關押犯人。由于“習慣法”神圣而嚴厲，所以，社會治安十分好，千百年來，瑤家山寨，路不拾遺，夜不閉戶，一派祥和景象。

　    　連南另一個值得到訪的瑤寨——三排瑤寨，位于連南縣城南部11公里，風光綺麗的三排山脈的半山腰上，是一個集中反映排瑤族源歷史、文化藝術、生活習俗，民居建筑、服飾特色、民間歌舞、體育娛樂等民族風情最豐富、最全面的瑤族風情園。走進古樸別致的民居——吊腳樓，參觀有古老的土法榨油的榨油坊，再到瑤族傳統蒸酒作坊轉轉，品嘗一口濃香的瑤族米酒，此外，還要以跟瑤族婦女學刺繡色彩斑瀾的瑤族服飾。

　    　盡情狂歡耍歌堂

　    　離開瑤寨，我們來到連南瑤族盤古王文化園。整個盤古王文化園的面積128畝，山門、拜殿沿山坡而上，山雖然不高，但因為大殿很壯觀，往上看會有高山仰止，莊嚴雄偉的感嘆。

　    　走入文化園的正殿，手握巨斧的就是傳說中開天辟地的人類始祖：盤古。而盤王也是瑤族人民敬奉的祖先。據學者考證，歷史上的確有其人，生活于湖南沅陵，傳說盤古王就是盤古的化身。這里還有篝火晚會的表演館，是客人到連南不可省略的一個驛站。瑤族文化歷史悠久，耍歌堂、長鼓舞、紅頭巾、太陽傘、天黑歌、酒葫蘆、五月簫等等，匯成千古不老的情歌。在這里，聽一首瑤語清唱，感受瑤族古老而神秘的文化。

　    　來到連南，一定要觀賞最隆重、最盛大的民族傳統節目——“耍歌堂”。歌堂前夕，瑤家各戶都置備酒、肉、雞、鴨、豆腐、糯米大白糍、餅果等物品。

　    　耍歌堂之日，瑤家男女老少都穿上五彩繽紛的節日盛裝，傾寨而出，盡情娛樂。太陽剛上山，瑤民抬著盤王、盤母和各房姓祖先雕像，敲著銅鑼、跳著長鼓，浩浩蕩蕩，遍游山寨大街小巷。游神之后，人們集中在歌堂坪，唱歌跳舞，充滿了節日氣氛。

　    　連南旅游TIPS：

　    　交通：廣州到連南，廣清高速→清遠→連清高速→連南，目前連清高速正在修路，所以在距連南大概50公里處須換S114（省道）。

　    　住宿：主要有連南迎賓館和連南國際大酒店。連南迎賓館在連南縣城區內，是集飲食、娛樂、休閑、客房的超三星賓館。連南國際大酒店于去年11月正式對外試業，是綜合型四星級旅游商務酒店，有客房66間近120個床位。從酒店走到盤王古廟“瑤族風情篝火晚會”只需要8分鐘

       美食：連南特色系列（瑤家、瑤寨、農家風味宴）特色秘制牛頭、刺身拼盤 、堂煎安格斯牛仔骨 、馳名象鼻蚌 、秘制野生甲魚煲都是不錯的美食。